Gurkmejarostade kikärtor
Rostade kikärtor är ett perfekt proteinrikt alternativ!
Rostade kikärtor är ett perfekt proteinrikt alternativ!
Ingredienser (4)
2 frp kokta kikärtor
1 tsk torkad gurkmeja
1/2 krm chilipulver
svartpeppar
salt
Gör så här
- Häll av vattnet i kikärtorna och skölj under kallt vatten.
- Hetta upp en stekpanna med kokosolja.
- Häll på kikärtor och kryddor och blanda noggrant.
- Stek på medelhög värme tills kikärtorna får en krispig yta.
- Servera med förslagsvis råris, grönkål och tahinidressing.